¡Training Day!

Training day!!!
¿Cómo estáis bell@s?
¿Habéis empezado el curso con fuerza?
Estoy que no paro, septiembre es como enero para mi , un mes lleno de propósitos y de hechos concretos, de ir concretando proyectos.

 

Gimnasio Naciones Estilismo : Bryant Park . Camiseta : Pettegole

 
Nada mejor que estar en forma y bien entrenada físicamente. Libera mucha tensión y es necesario que nos cuidemos.
Tuve un día de entreno, en un gimnasio en pleno corazón del Barrio de Salamanca, al ladito del metro de Goya.»GIMNASIO NACIONES» es un gimnasio de referencia en la zona , dado que lleva casí 30 años, es llevado por deportistas de élite, eso se nota. No es un gimnasio fast food, ni comercial, se nota que quienes lo llevan aman lo que hacen, de hecho ha sido campeón. El propietario es José Luis Martínez.

 

 

Look Estefanía : Erikch Moda . Yo siempre fiel a ERIKCH.

 

Fui con mi amiga Estefanía Martínez, estuvimos entrenando en la sala de cardio para calentar. Aunque yo soy de las que me emociono y al final me tiro haciendo 30 minutos cardio, que es lo que más me gusta. Sí que hago un poco de musculación pero como soy altita y grandota pues no quiero muscularme para no parecer enorme, jejejeje, cosas mías.

Estefi es más deportista que yo, lo lleva en los genes. Fue un día muy divertido y el shooting estuvo a cargo de David Pires, que es un encanto.

 

En el gimnasio, también te puedes relajar dando un masaje o ponerte el tinte en la peluquería que tienen dentro del gimnasio.

 

Os cuento que este sábado estaré en GALAPAGAR con «Sonia y Selena» , el microteatro de Federico Calabuig. Junto a mi compañera, el actrizón Virginia Rodríguez. En Caleidoscopio, C. San Gregorio 29 . Dos pases a 20h y 21h.

¡Disfrutad de la vida!

Lo sé, mi vida, ya lo sé
Hemos de seguir
Lo sé, y mientras pueda haber
Solo una esperanza por seguir…
En pie… ( Niño sin miedo)